Welche aus den über 100.000 Fitness Apps in den unterschiedlichen App Stores ist die richtige Fitness App für Dich? Empfehlungen für jeden Typ vom einsamen Single über den gesundheitsliebenden Papa oder den gestressten Workaholic bis zur top organisierten Mama.

Du hast Dich also entschieden, Dir den zeitaufwändigen Besuch im Fitness Center zu sparen. Stattdessen nutzt Du eine der zahlreichen Fitness Apps, um Deine sportlichen Ziele zu erreichen.

Worauf solltest Du achten? Wann kann das Training sogar gefährlich werden?

Wie behältst Du eigentlich den Überblick über alle Deine Gesundheitsdaten, wenn Du mit Runtastic Dein Laufen dokumentierst und mit MyFitnessPal Deine Kalorienaufnahme misst? Wie sieht Dein Kalorienhaushalt in Summe aus? Wäre es nicht einfacher, „alle“ Daten rund um Sport, Ernährung und Gesundheit an einer Stelle im Überblick zu haben?

Gibt es so eine Datenkrake schon?

Möchte ich „alle“ meine Daten überhaupt einer einzigen Plattform anvertrauen?

Fitness Apps sind im Trend! Doch warum eigentlich? Was bringt mir die App? Welche Apps sollte ich neben Freeletics, Runtastic und Co noch kennen?

Wir haben herumgefragt und Meinungen aufgefangen. Wir haben die 3 beliebtesten Fitness Apps und 5 Geheimtipps für Euch zusammengestellt (Teil 2). Und schließlich haben wir noch Empfehlungen, welche App für Dich die richtige sein könnte (Teil 5), wir kommentieren das „kostenlose“ Verschenken Deiner Daten an die App-Betreiber (Teil 3) und warnen Dich vor den typischen Fehlern beim Training mit Fitness Apps (Teil 4).

Teil 1 beginnt mit der Meinung von Achim Achilles, dem Lauf-Guru und mit Kommentaren zu „Sinn oder Unsinn der Fitness App“.