Ganzheitliche Ernährungsberatung

Körper und Geist sind eine Einheit – das bedeutet ganzheitliche Ernährungsberatung. Ich schaue mir also nicht nur die körperliche Verfassung meiner Patienten an, sondern arbeite mit Ihnen auch an Ihrem Mindset. Nur so können langfristige Erfolge erzielt werden. 

Dabei gibt es nicht das eine Ernährungskonzept, das für jede Person geeignet ist. Ich schaue mir individuell die Situation an und tausche mich intensiv in einem Erstgespräch mit meinen Klienten aus, um ein persönliches Ernährungskonzept erstellen zu können. 

Sie können sich dabei gerne einmalig beraten oder längerfristig begleiten lassen. Ich werde Sie dabei unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und auch langfristig umzusetzen. Meine Beratung richtet sich an jeden, der gesund bleiben möchte, mit einer Erkrankung zu leben hat, sich wieder fit und wohl fühlen oder einfach einen gesünderen Lebensstil erreichen möchte. 

Leistungen (alle Leistungen auch online möglich):

  • Gesundheits-Prävention
  • Gewichtsmanagement: Zu-/Abnehmen
  • Darmgesundheit
  • Metabolisches Syndrom
  • Diabetes
  • Endometriose
  • Unverträglichkeiten/Allergien
  • vegane/vegetarische Ernährung
  • Firmencoachings

Wie läuft eine langfristige Begleitung ab?

  • Begleitung über drei Monate (gerne auch länger, wenn gewünscht)
  • Erstanamnese unter Berücksichtigung des Blutbildes
  • Gemeinsame Zielsetzung
  • Erstellung eines Ernährungskonzepts
  • Regelmäßiger Austausch: wöchentlich ein Treffen/Telefonat, um abzuklären, wie Sie sich fühlen, was gut für Sie war, was nicht. So können eventuelle Anpassungen in der Ernährung vorgenommen werden. Zusätzlich gibt es hier einen regelmäßigen Austausch per Telefon, Mail oder WhatsApp auch außerhalb dieser vereinbarten Treffen/Telefonate, welche im Paketpreis inkludiert sind. 

Kontaktformular

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    Unser Studio liegt in der Oberföhringer Straße in der Mitte einer Ladenzeile direkt an der Haltestelle der Buslinie 189 “Oberföhring Post“. Hier kannst Du Dein Training auf Vibrationsplatten mit TRX Suspension Training und funktionalem Training durchführen und damit in kurzer Zeit viel für Deine Gesundheit tun. Wir freuen uns auf Dich. Bitte vereinbare vorher einen Termin mit uns.

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