Mit Rückentraining auf Vibrationsplatten der Marke Power Plate geht es viel besser:

Wir begrüßen unser neuestes Mitglied Lukas Spendler, der im Betrieb seiner Familie, dem gemütlichen Restaurant und wunderschönen Biergarten Hirschau http://www.hirschau-muenchen.de/ oft viel stehen muss. Er trainiert bei uns zweimal pro Woche präventiv gegen Rückenschmerzen und Verspannungen mit 20-Minuten-Einheiten auf der Vibrationsplatte der Marke Powe Plate und mit den TRX-Schlingen. Herzlich Willkommen, Lukas!