Vibrationstraining auf Geräten der Marke Power Plate – wie funktioniert das eigentlich? – Librations

Du trainierst bei uns auf Vibrationsplatten der Marke Power Plate, weswegen wir uns hier mit Vibrationstraining auseinander setzen möchten. Vibrationstraining wird heutzutage im Leistungssport, für die Fitness, in Reha-Zentren, zur Prävention und als Beauty-Anwendung angeboten. Es dient der Leistungssteigerung der Muskulatur und der Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht.

Doch warum eigentlich? Wie funktioniert Vibrationstraining?

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So findest Du uns

Unser Studio liegt in der Oberföhringer Straße in der Mitte einer Ladenzeile direkt an der Haltestelle der Buslinie 189 “Oberföhring Post”. Hier kannst Du Dein Training auf Vibrationsplatten (auf Geräten der Marke Power Plate) mit TRX Suspension Training und funktionalem Training durchführen und damit in kurzer Zeit viel für Deine Gesundheit tun. Wir freuen uns auf Dich. Bitte vereinbare vorher einen Termin mit uns.

Librations
Oberföhringer Str. 228
81925 München
+49 (0) 89 – 8898 2191
camilo (at) librations.de

Unsere Öffnungszeiten:
Mo bis Fr 07.00 Uhr – 14.00 Uhr und 16.00 Uhr – 20.00 Uhr
Sa 09.00 Uhr – 13.00 Uhr – weitere Termine nach Vereinbarung
An allen Feiertagen geschlossen.